Freitag, 30. Mai 2014

30Day AB Challange

Sport ist Mord.

Ja ich weiß aber dennoch habe ich mir gedacht, ich könnte mal an der 30Day AB Challange teilnehmen.
Ich bin überhaupt kein Mensch der so lange Challanges aushällt und scheitere schon meist nach wenigen Tagen. Ich kann nicht versprechen das dies wieder passiert aber ich versuche es wenigstens.

Gerne werde ich dir hier berichten wie ich die Challange fand und meine Empfindungen an den freien Tagen notieren.

Morgen geht es los! Chacka ich schaffe das! Wenn du auch Lust haben solltest, dich an der Aufgabe zu versuchen, kannst du diesen Link klicken. Die Idee dazu ist nämlich nicht auf meinen Mist gewachsen, sondern habe sie bei Facebook entdeckt. Klick


Donnerstag, 29. Mai 2014

Mein Wunschzettel


Ich habe am 2.7. Geburtstag und jeder fragt mich jetzt schon was ich mir wünsche. Kennst du das Gefühl? Das ganze Jahr weiß man was man sich wünschen würde wenn der Geburtstag vor der Tür stünde. Doch ist es dann soweit hat man keine Ahnung. Aus diesem Grund mache ich mir immer so ein Bild fertig und aktuallisiere sie immer. Viel erklären muss ich bei diesem Bild glaub ich nicht deswegen lasse ich es mal für sich sprechen.


Meine Favoriten aus dem Mai

 Beauty und Pflege

Es gab im Mai einige neue Entdeckungen, die ich in den Beautytheken der Kaufhäuser oder Drogeriemärkten entdeckt habe. Im Mai waren viele Produkte dabei die mich wirklich überzeugt haben. Daher finden sie nun schon ihren Platz in diesem Post.


1. Totes Meer Salz Öl-Peeling: Ich bin immernoch so überzeugt wie am ersten Tag. Zu diesem Produkt gibt es auch schon eine Review die du dir gerne mal durchlesen kannst, solltest du es noch nicht getan haben. 

2. Nivea Lemongras & Öl: Ich scheine in letzter Zeit Lemongras in allen erdenklichen Produkten lieben gelernt zu haben. So auch bei dem Duschgel von Nivea. Der Geruch und auch die Pflegewirkung sagt mir sehr zu. 

3. The Body Shop Camomile: Ist auch einer der Produkte, die ich jetzt erst diesen Monat kennen und auch gleich lieben gelernt habe. Eine Review wird noch folgen. 

4.Batiste Trockenshampoo: Mein ständiger Begleiter in der letzten Zeit. Das Fläschchen ist klein und handlich. Also perfekt für die Handtasche. Der Cherrygeruch ist zwar nicht so der kirschige Hit aber die Wirkung ist wie bei den getönten Trockenshampoos, dieser Marke, grandios. 

5. Tommy Hilfinger Parfum: Einer meiner liebsten Düfte für den Frühling. Jeden Tag getragen und noch nicht dran satt gerochen.

6.Balea Q10 Augencreme: Sie ist reichhaltig und nicht zu flüssig, sodass sie in das Auge laufen könnte. Zieht schnell ein und ermöglicht dadurch den Auftrag des Augenmakeups nach dem Auftragen ohne lange warten zu müssen. Gutes Produkt. 

7.P2 Dress Code Blush: Habe ich diesen Monat jeden Tag getragen. Ein sehr natürlicher rosè farbener Blush der zu allem passt. TOP

8.The Body Shop Bodyspray in Mango: Ein spritzer ins Haar und es umweht dich, auf den Tag verteilt ein leichter Duft von Mango. Ich fand es sehr angenehm und freue mich auf die heißen Tage, um zu sehen  wie es als Erfrischung dient. 


Essen und Trinken

Anfang Mai habe ich mir eine Tassimo zugelegt und bin hin und weg von der Maschine. 

Hier zeige ich dir jetzt mal was meine Lieblingssorten sind:

1. Latte Mascchiato Caramel: Ich bin kein Kaffee trinker aber morgens wenn ich zu müde war, konnte ich den sehr gut trinken. Ich mag diesen leichten Hauch von Caramel. 

2. Chai Latte Lemongras: richtig wieder Lemongras. Er schmeckt einfach nur nach Entspannung. Ein tolles Getränk um sich den Alltag mal für 5min zu entziehen und zu relaxen. 

3. Eismaker: Den habe ich für kleines Geld bei Ikea gekauft um "Gesundes Eis" selber zu machen. ich bin eine richtige Eismaus im Sommer.

4. Jogurette Limette: Super lecker und erfrischend gerade, wenn der Riegel frisch aus dem Kühlschrank kommt.



Herzenssache

Bei den Herzenssachen zeige ich dir einfach jeden Monat woran ich mein Herz verloren habe. Diesen und auch schon letzten Monat war es das Thomas Sabo Armband, welches ich von meinem Freund zum Jahrestag bekommen habe. Die weiße Kugel habe ich mir letzte Woche selber gekauft. Die Ohrringe besitze ich jetzt schon, glaub ich, 5 Jahre. Da war ich mit meiner Mama auf meinem Geburtstag in Köln shoppen und durfte sie mir aussuchen. Es war ein toller und lustiger Tag. Ich erinner mich gerne daran zurück. 

Mittwoch, 28. Mai 2014

Veränderung... Ich hab ein Pony

Veränderungen sind ja echt was feines. Aber wieso machen wir uns immer gedanken? Warum können wir nicht einfach mal spontan dieser Idee nachgehen?
Ich hatte letzte Woche einfach keine Lust mehr auf meinen langen Pony. Er hang immer wie ein Fremdkörper von meinem Kopf runter.  Wie Herr Guido Maria Kretschmer sagen würde:" Tut er nichts für mein Gesicht".
Wie bestimmt du und ich und noch viele anderen Mädels musste ich erstmal andere Meinungen zu dem Thema abchecken. Auf diesem Grund postete ich auch Instragram dieses Bild.
Es hab viele positive Kommentare, die mir den Mut gaben mir wieder den Pony schneiden zu lassen.
Hätte ich es auch gemacht wenn nur negative Kommentare bei mir eingegangen wären? Ich weiß es nicht.

Kurz vor meinem Termin beim Friseur zeigte ich nochmal meine Matte und anschließend natürlich mein Nachherbild. Alles in allem bin ich sehr zufrieden mit dem Pony. Allerdings ist er jetzt viel sylingintensiver als meine Fusseln vorher. Aber ich denke wir werden gut miteinander klar kommen.

Wann hattest du deine letzte Veränderung? Musstest du dir auch erstmal Meinungen von anderen Leuten einholen oder bist du eher der Macher, dem es egal ist was andere sagen würden?






Donnerstag, 22. Mai 2014

Wahhh wie cool.

Als ich heute morgen gleich nach dem Aufstehen meine Mails checkte, laß ich eine E-Mail von Amazon, die einige Neuzügänge anzeigte die dieses Jahr noch auskommen sollen.

Ich dachte ja das ich diesen beiden Fortsetzungen erst nächstes Jahr lesen kann und war schon sehr traurig darüber. Ich möchte ja so schnell wie möglich wissen wies weitergeht und nicht erst im Jahr 2015.
Aus diesem Grund war ich hin und weg vom dem was ich da sah, dass ich das gleich mit dir teilen muss.

Es hadelt sich um.....TADAAAA



diese beiden 3. Teile. Ich freue mir gerade wirklich einen Ast ab und bin hin und weg. Die Erscheinungstermine sind laut Amazon, woher ich übrigends auch die Bilder habe. Ist für "Soul Beach Salziger Tod" am 14.10.14 und für "Im Herzen die Gier" am 11.8.2014

Ich hoffe du freust dich auch so über die Neuigkeit und bist genauso heiß darauf wie ich zu erfahren wies weiter geht. 
Bei Soul Beach 2 bin ich ja grad dran. Habe aber leider im Moment nicht soooo viel Zeit zum lesen wegen des Studiums was mich schon sehr stört :-D

Liebe Grüße Dani

Samstag, 17. Mai 2014

Mein lieblings Nudelsalat

Bei Instragram wurde ich gefragt wie ich den Salat zubereitet habe. Aus dem Grund möchte ich dir das gern heute zeigen.  Den habe ich mir nämlich letztens einfach frei ausgedacht und fand ihn super lecker.


Bei der Zubereitung gibt es keinen Trick. Es ist total einfach und geht sehr sehr schnell. Ich habe einfach Nudeln vom Vortag die noch über waren verarbeitet. Nach dem Kleinschneiden der Zutaten habe ich diese zusammen mit den Nudeln, in meinem Fall waren es Vollkornnudeln, in eine Schüssel gegeben. Als letztes noch die Salatkrönung mit Öl und Wasser angerührt (wie es auf der Packung beschrieben ist) und über den Salat verteilt. Zum schluss noch etwas mit Salz und Pfeffer nachgewürzt und fertig ist der Salat. Achso die Mengenangabe ist jeh nachdem wieviel du zubereiten möchtest. Misch einfach schon alles gleich in eine Schüssel und dann siehst du schon wieviel du von jedem brauchst. Ist ja auch sehr geschmacksabhängig.
Ich kann mir auch vorstellen, dass sicher Mais und Pilze sowie Thunfisch oder andere Gewürze sehr gut schmecken werden.


Ich hoffe ich konnte dir etwas Hunger bereiten und du hast Lust bekommen den Salat einfach mal nachzumachen. Kannst mir auch gerne das Ergebnis bei Instragram zeigen, indem du einfach das Bild einfach mit @danisleben markierst.

Hab guten Hunger.

Deine Dani

Montag, 12. Mai 2014

Selbstbewusstsein

Selbstbewusstsein heißt das Bewusstsein seiner selbst, seine Stärken und seine Schwächen zu erkennen und sich dennoch zu lieben und zu wissen welche Rolle man in seinem Leben einnehmen möchte.

Ich für mich kann sagen im Grunde bin ich Selbstbewusst... ABER...



Ich sehe immer die dünnen Mädels, an den kein Gramm zuviel dran ist. Sie können Bauchfrei tragen und sich hinsetzen ohne das sich Fettröllchen am Bauch wellen. Ich mag meinen Bauch nicht. Meine Rollen mag ich auch nicht. Aber mit meinem restlichen Körper bin ich ganz zufrieden. Ich bin nicht dick aber auch nicht dünn. Ich bin 1.67cm groß und wiege 61kg. Mein BMI liegt bei  21,9. Dies ist im Normalbereich.
Es gibt Tage da fühle ich mich sehr fett, es gibt Tage da fühle ich mich hässlich. Gerade auf  Fotos mag ich mich sehr selten.
Es gibt aber auch Tage an denen ich mich toll fühle und mich einfach mag wie ich bin. Im Grunde bin ich nicht dick. Ich bin auch nicht hässlich. Nur warum denken wir Frauen das? Wieso haben wir immer das Gefühl in der Gesellschaft nicht bestehen zu können. Nicht hübsch genug zu sein oder zu fett zu sein?

Haben Männer auch das Problem?

ich nehme mal mein Freund als Beispiel. Als ich ihn kennen lernte hatte er kaum ein Gramm zuviel auf den Hüften. Er war trainiert und hatte tolle Brustmuskeln.
Jetzt nachdem er nicht mehr die Zeit hat ständig zum Training zu gehen und ich anscheind zu gut koche, hat er ein paar Kilos zugenommen. Er ist nicht fett geworden aber ein kleines Moppelchen. Ich liebe ihn natürlich ob mopsig oder dünn. Im Grunde ist es mir echt egal. Ich sehe nur immer wieder das wenn er mich mopsig nennt ich mir das sehr zu Herzen nehme. Mache ich das bei ihm, scheint es ihn nicht zu jucken.
Würde mir eine Freundin sagen ich hätte ja etwas zugenommen würde ich mich in Grund und Boden schämen. Macht es jemand seiner Kollegen lacht er nur und sagt das ich schuld wäre.
Wieso macht das Männern nichts aus? Wieso haben sie so ein starkes Selbstbewusstsein? Ich frage mich das jedes mal. Ich glaube wir sollten eher mal so wie die Männer reagieren uns auf den Bauch schlagen und uns freuen das es uns schmeckt. Stellt euch mal die Gesichter eurer Freundinnen vor wenn ihr so reagieren solltet. Ich muss gerade selbst bei dem Gedanken lachen.
Ich will damit natürlich nicht sagen das es ok ist fett zu sein und das ihr alle aufhören sollt auf eure Figur zu achten.Ich will nur sagen das ihr es wenn dann für euch machen sollt. Nur für euch. Nicht um anderen zu gefallen. Solange ihr euch aufrichtig vor einen Spiegel stellen könnt und sagen könnt ihr seit so gut wie ihr seit, ist doch alles gut. Egal was andere denken. Deine Meinung ist nur gefragt, nicht die der anderen.
Eine Freundin von mir hat mir mal erzählt das sie an schlechten Tagen. Wenn sie sich ganz hässlich findet Dessous unter ihre normale Kleidung trägt. Einfach nur um sich toll zu fühlen. Von außen bekommt es keiner mit. Aber im inneren Hilft ihr das sehr.
Ich habe dieses Gefühl oft bei Musik. Wenn ich zur Bahn laufe und meine Lieblingsmusik in den Ohren habe laufe ich manchmal daher wie auf einem Laufsteg. Ich lasse die Hüften schwingen und laufe aufrecht und stolz die Straße runter. Ich hoffe natürlich so niemanden zu begegnen aber ich fühle mich dann wie eine starke unabhängige hübsche Frau, die nur so vor Selbstbewusstsein sprüht.

Wichtig ist wirklich das wir Selbstbewusst durch die Welt gehen können und das jede Person schön ist. Es wird immer Menschen da draußen geben die dich nicht hübsch finden aber es wird auch andere geben die dich hinreißend finden werden. Denn Geschmäcker sind verschieden.
Wichtig ist nur das du dich liebst. Alle anderen Meinungen sollten im Schatten stehen.


Du wirst sicher auch manchmal solche Tage haben, an denen du dich wie ein hässliches Entlein fühlst. Hast du da auch einen Trick wie es dir besser geht? Du kannst ihn mir gern in den Kommentaren schreiben. Das würde mich sehr interessieren.

Dienstag, 6. Mai 2014

Wer Meer hat, braucht weniger

Lange schon suche ich nach einem guten Peeling in der Drogerie dessen Peelingkörner die perfekte Größe haben. Sie sollten nicht zu klein sein, sodass man sie garnicht merkt und sie nur im Ausguss landen. Aber auch nicht zu groß, dass man denkt man würde sich die Haut aufreißen wenn man es in kreisenden Bewegungen auftragen möchte. Beides habe ich schon erlebt. 


Als ich letzte Woche bei dm das Balea Totes Meer Salz Öl-Peeling mit Lemongras Duft entdeckt habe, dachte ich mir gleich für 2.95€ kann man nichts falsch machen. Also steckte ich es in meinen Einkaufskorb. 
Ich liebe den Duft von Lemongras das ist schonmal ein Punkt den ich voll uns ganz positiv Bewerten kann.
Das grobe Meersalz hat die perfekte Größe und peelt die Haut genau in der für mich besten Intensität. Nicht zu viel nicht zu wenig. Das fand ich schon sehr sehr gut und überzeugte mich schon das Produkt gerne öfter zu nutzen.
Doch nach dem Abwaschen fiel ich von allen Wolken. Ein nicht zu fettiger Ölfilm blieb auf meiner Haut zurück. Selbst nachdem ich die Beine noch einige Minuten unter Wasser hatte, da der restliche Körper noch gepeelt werden musste, blieb der pflegende Film bestehen. ich tupfte meine Haut mit dem Handtuch nur ab, da ich Angst hatte ich würde den Film wegwischen, hüllte mich in meinen kuscheligen Bademantel und freute mich bis zum geht nicht mehr. 
Nach wenigen Minuten war der Film einezogen und ich konnte den Schlafanzug anziehen ohne diesen voll zu sülzen. Zurück blieb nur eine rosige sehr gepflegte Haut die wunderbar nach Lemongras duftet.

Ich war so begeistert das ich gleich meinen Freund und meine Familie sowie Freundinnen davon erzählen musste. Am nächsten Tag ging es nach dm und ich kaufte mir ein paar Packungen auf Reserve. 

Ich bin sonst nicht der Typ der sich mehrere Packungen von etwas kauft weil es einen sooo überzeugt aber hier ging mein Beautyherz mit mir durch.  


London Silverster 2013/2014

In Erinnerungen schwelgen:



Mit meinem Freund war ich an Silvester 2013/2014 in London. Es war eine sehr sehr schöne Reise.
Wir haben die Zeit genossen und haben uns die Londoner City mit allen Sehenswürdigkeiten angesehen.  Das Jahr 2013 hatte unsere Liebe sehr auf die Probe gestellt. Es ist vieles drum rum passiert was einfach dazu führte das wir beide nicht mehr sehr an die Beziehung gearbeitet haben. Daher war diese Reise ein Startschuss in ein neues Jahr ein Jahr mit vielen tollen Stunden die wir miteinader verbringen werden. Ein Jahr das unsere Beziehung stärken wird und uns noch mehr zusammen schweißen wird. Ein Jahr in dem wir für unsere Zunkunft arbeiten, uns aber dennoch nicht vergessen werden.

London ist wirklich sehr schön. Vorallem die  Achritektur gefällt mir sehr. Vieles Erinnert mich sehr an die Harry Potter Filme :-D Viel erklären brauche ich dir darüber nicht oder? Ich denke wir wissen schon viel wegen des Englischunterrichts in der Schule aber es mal gesehen zu haben war wirklich ein tolles Gefühl.

Silvester werde ich da allerdings nicht mehr verbringen wollen, denn von dem Feuerwerk an sich konnten wir nur auf einer Leinwand etwas sehen, da die Themse an der das Spektakel stattfindet, schon sehr früh abgesperrt wurde und wir nicht die Zeit hatten uns da schon Stunden vorher anzustellen. Vorallem auch keine Lust. Die Zeit die wir hatten wollten wir eher nutzen um London zu sehen und nicht um Stunden lang auf die Themse zu starren.

Alles in allem muss ich sagen war aber die Reise dort hin ein sehr schönes Erlebnis an das ich mich sehr gerne zurück erinnere. Aus diesem Grund wollte ich das ganze auch mal mit dir Teilen.
Warst du schon einmal in London? Was hat dir da am meisten gefallen? 

Freitag, 2. Mai 2014

Mein erstes Outfit


Heute zeige ich dir mal mein erstes Outfit. Ich bin weder ein Model noch fühle ich mich irre hübsch. Vor allem nach dem ich diese Bilder gesehen habe. Ich ziehe eine ganz schöne Schnute.
Aber solange man noch selbst über sich lachen kann gehts noch, denke ich. Das "Shooting", eher ein Möchtegern, war auch sehr spontan und einfach schnell mit dem Handy geknipst, da mein Freund hunger hatte und schnell zu meiner Mum wollte. Da darf ich ihn nicht groß aufhalten. Es würde nämlich gegrillt. Yummi sag ich nur. 

 Das Outfit besteht aus einem ganz schönen Markenmix. Ich fange einfach mal von oben bis unten an damit ich bei der Auflistung nicht durcheinander komme.

Hut: H&M
Kleid: H&M 
Mantel: Pimkie
Leggins: Primark
Tasche: Primark
Schuhe: New Yorker


Im nachhinein weiß ich das ich unbedingt noch einen Gürtel dazu tragen muss. Ich sehe sehr moppelig aus. Fast schon schwanger. Das bin ich nicht und eingentlich auch nicht so dick aber durch meinen Busen steht das Kleid etwas ab. Ich trage sonst nie etwas so etwas "ausgefallenes". Sonst meist Jeans und ein Shirt. Deswegen musste ich dies fasthalten und dir zeigen. Gefällt es dir?

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende

Deine Dani